A Life Orientations (LIFO®) egy viselkedési modell, amelyet az interperszonális kommunikáció és az önismeret megértésére és fejlesztésére használnak. A Dr. Stuart Atkins és Dr. Allan Katcher által az 1960-as években kidolgozott LIFO keretrendszer négy elsődleges viselkedési stílus (orientáció) mentén elemzi az emberek viselkedését. Ezek az orientációk segítenek az egyéneknek azonosítani természetes viselkedési, kommunikációs és problémamegoldási preferenciáikat, mind kedvező (komfortzónán belüli működés), mind kedvezőtlen (stresszhelyzet, nagy nyomás) körülmények között.
A négy viselkedési minta
- Supporting Giving (Támogató Adakozó) – Az ilyen irányultságú emberek hajlamosak a kapcsolatokat előtérbe helyezni és empátiát mutatni. Mások segítésére, a harmónia előmozdítására összpontosítanak, és értékelik az együttműködést. Stresszhelyzetben túlzottan alkalmazkodóvá vagy önfeláldozóvá válhatnak.
- Controlling Taking (Irányító Cselekvő) – Az ezzel a stílussal rendelkező személyek gyakran célorientáltak, magabiztosak és határozottak. Az eredmények elérésére összpontosítanak, és szívesen veszik át az irányító szerepet. Stresszhelyzetben túlságosan dominánssá vagy tekintélyelvűvé válhatnak.
- Conserving Holding (Szabáykövető Megtartó) – Az ide tartozó személyek a stabilitást, a rendet és a gondos tervezést részesítik előnyben. Szeretik fenntartani a rutinokat és biztosítani a feladatok alapos elvégzését. Stresszhelyzetben merevvé vagy a változásokkal szemben ellenállóvá válhatnak.
- Adapting Dealing (Alkalmazkodó Rugalmas) – Az ilyen irányultságúak rugalmasak, kreatívak. Könnyen alkalmazkodnak az új helyzetekhez, és gyakran jó problémamegoldók. Stresszhelyzetben azonban határozatlanná válhatnak, vagy elkerülhetik a nehéz helyzeteket.
Egyéni fejlesztés
A LIFO használata az egyéni fejlődésben megteremti a személyes növekedés, az alkalmazkodóképesség és a jobb kapcsolati dinamika alapjait. Főbb fókuszpontok:
- Önismeret: Az elsődleges stílus(ok) felismerésével megérhetők a természetes mozgatórugók. Ha az egyén ismeri alapértelmezett viselkedésmódjait, jobban tudja kezelni azokat, és olyan tudatos döntéseket hozhat, amelyek összhangban vannak személyes és szakmai céljaival.
- Hatékonyabb kommunikáció: Érthetővé válik más személyek kommunikációs stílusa, ezáltal javul a velük való együttműködés.
- Személyes fejlődés: Az erősségek és vakfoltok azonosításával konkrét fejlődési célok tűzhetők ki.
- Alkalmazkodóképesség: Fejlődik az egyén rugalmassága azáltal, hogy megismeri, szükség esetén hogyan és milyen más viselkedési forma építhető be a mindennapi működésbe.
Vezetőfejlesztés LIFO-val
- Adaptív vezetői stílus: A vezetők megtanulják, hogy viselkedésüket a különböző csapattagokhoz és helyzetekhez igazítsák. Csapatuk orientációinak megértésével a vezetők képessé válnak a hatékonyabb kommunikációra a csapattagokkal, ezáltal személyre szabottabb és támogatóbb vezetői stílust hozva létre.
- Stratégiai döntéshozatal: Az orientációk ismerete arra ösztönzi a vezetőket, hogy többféle nézőpontot vegyenek figyelembe, kiegyensúlyozva saját megközelítésüket más stílusok meglátásaival, elkerülve a túlságosan egyoldalú döntéseket.
- Erős csapatdinamika kialakítása: A LIFO segít olyan környezetet kialakítani, amelyben a csapattagok megértik és értékelik egymás egyedi erősségeit. Ez a megközelítés nemcsak a csapatdinamikát erősíti, hanem lehetővé teszi a vezetők számára, hogy együttműködő, bizalomteljes légkört építsenek, ahol minden tag úgy érzi, hogy értékelik és megértik.
Mit ad a Life Orientations?
Mind az egyéni, mind a vezetőfejlesztésben a LIFO segíti a saját magunk és mások megértését. A mai gyorsan változó világban ezek elengedhetetlenek ahhoz, hogy az ember mentálisan jól tudjon működni és képes legyen reagálni a sok kihívásra.
A cikk szerzője: Veress Luca
Ha érdekel, hogy mi hogyan dolgozunk a LIFO segítségével, kattints ide vagy nézd meg videónkat!
Szívesen olvasnál a LIFO csapat szintű alkalmazásáról? Hamarosan új bejegyzéssel jelentkezünk a témában!
